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商品訊息功能:
- 鏡面×珠光 全牛皮製
- 蝴蝶結飾 氣質宛約
- 環繞泡棉 舒適腳趾
- 奈米鞋墊 抗菌除臭
商品訊息描述:
A.S.O 舒活系列 全真皮蝴蝶結奈米中跟鞋 紫 TIME時代雜誌 |
100%台灣製造 A.S.O集團品質保證 |
部落客A.S.O 舒活系列 全真皮蝴蝶結奈米中跟鞋 紫評價
商品訊息簡述:
尺寸 | 4、4.5、5、5.5、6、6.5、7、7.5、8、8.5、9 |
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品牌 | A.S.O阿瘦 |
顏色 | 紫色系 |
風格 | 復古經典、粉領OL、獨家設計、質感全真皮 |
產地 | 台灣 |
鞋面材質 | 鏡面珠光牛皮、珠光牛皮/牛皮 |
內裡材質 | 真皮、豚皮 |
鞋墊材質 | 奈米鞋墊 |
鞋跟形狀 | 中/低跟 5.5cm以下 |
後跟高 | 5.8cm |
版型 | 正常 |
防水台高 | - |
重量 | 約412g (6.5號尺寸鞋) |
鞋頭形狀 | 包鞋 |
商品配件 | 專屬A.S.O鞋盒+防塵袋+貼心前半墊 |
鞋底材質 | 橡膠底 |
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內容來自YAHOO新聞
逆齡美魔女 養成三秘方
(中央社記者高照芬台北14日電)如何擁有健美的身材?保持年輕與健美的身材是多數人嚮往的,歸納兩岸三地凍齡美魔女的養成秘方不外乎控制飲食、持續運動及規律的生活。
有「健身房美魔女」之稱的辣媽張婷媗產後一度胖到74公斤,嘗試過各種飲食、藥物減肥法,卻都瘦不下來。她在2012年靠著飲食控制與有氧、肌力訓練,成功甩肉近30公斤,僅花3個多月就練出漂亮的「馬甲線」。
另外,大陸重慶市有一名年逾50歲的阿嬤秦女士,看起來像30歲,靠著護膚、飲食控制等方法,成為網路紅人。
秦女士透露,維持身材的祕訣是多年來一直保持良好、自律的生活習慣,還有每餐只吃8分飽。每天早上7時30分就起床,花1個多小時護膚,到了晚上護膚的時間更長,而且每天都要泡澡,促進新陳代謝。
另外在飲食方面也很嚴格。秦女士說,「我每一餐只會吃8分飽,出去應酬也一樣。」伴隨晚餐的一杯紅酒,也是多年的習慣。
控制飲食、持續運動及規律的生活是成為凍齡「美魔女」的三大秘方。
一、控制飲食:也就是改變飲食習慣,可準備一本筆記本,記錄每天吃進的食物,計算卡路里,同時儘量吃天然的食物,不吃加工食品,餐餐8分飽。
二、持續運動:運動是保持年輕的秘方。運動可消除身體過多的熱量,幫助減肥,維持適當體重,增強心肺功能,促進血液循環,強壯骨骼,改善體型,減低罹患心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會。
三、規律的生活:人體的活動是按照一定規律進行的。這種生活的節奏也同音樂節奏一樣,有快有慢,有輕有重,有急有緩。一旦有規律的生活方式,可保持身體的健康。1041214
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/逆齡美魔女-養成三秘方-055951546.html
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